5 quemaduras solares antes de los 20 incrementan el riesgo de melanoma en un 80%

¿Sabías que 5 quemaduras solares antes de los 20 años incrementan el riesgo de melanoma en un 80%? El sol participa en algunos mecanismos claves relacionados con el desarrollo infantil, como la síntesis de la vitamina D, esencial para tener unos huesos fuertes.

Francisco

07-08-2018

El sol es necesario para el desarollo infantil, pero también puede causar daños irreversibles sobre la piel de los más pequeños que se exponen a él sin fotoprotector: quemaduras o, algo más peligroso, como el cáncer de piel.

La mayor parte de casos de cáncer de piel se deben a hábitos de exposición inadecuados durante la infancia y juventud. Exponer nuestra piel y la de nuestros hijos directamente al sol puede tener consecuencias graves. Por ello, es fundamental utilizar un fotoprotector adecuado que ayude a prevenir daños en nuestra piel en el futuro.

Por ejemplo, la piel del bebé está preparada pero no acabada, necesita un producto de protección equilibrada de amplio espectro. A continuación te dejamos varios consejos sobre protección solar que no debes olvidar:

1- Los bebés menores de 6 meses no deben exponerse al sol.

2- Evitar estar al sol en las horas entre las 12:00 y las 16.00h.

3- Protegerse siempre con gorra, gafas, camiseta, etc.

4- Ponerse el protector solar antes de salir al aire libre, 30 minutos antes.

5- Volver a ponernos la crema cada 2 horas y también después de cada baño.

6- Utilizar una crema fotoprotectora con un elevado índice de protección UVB y UVA.

7- Usar una crema adaptada para niños: que sea hidratante, resistente al agua y a las fricciones.

8- Beber agua cada poco tiempo para evitar la deshidratación.

9- Acordarnos de fotoprotegernos todo el año, no solo en verano.

10- Aplicarnos muy bien la crema sin olvidarnos ninguna zona expuesta al sol...¡como las orejas!

Seguro que algunos ya los conocías, pero nunca está de más recordarlos. Y tú, ¿estás protegiendo bien tu piel y la de los tuyos estos días?